Gå till innehåll
Insändare

Den bästa tiden att
börja förbereda för
kris var för flera år sedan

Publicerad: 19 February 2024 16:48

En insändarskribent anser att vi måste förbereda oss för kris, nu!
"Den bästa tiden att börja förbereda för kris var för flera år sedan, men den näst bästa tiden för att börja är Idag", skriver hon.

Vad behöver man göra nu då? Börja med att kolla igenom vad som redan finns i ditt hem. Vanligtvis har man redan preppat (alltså förberett) mer än man tror. Du kanske har ordnat med varma kläder för kalla dagar, värmeljus och tändstickor, proppar till proppskåpet, en powerbank eller flera till mobiltelefonen, toapapper (som var så poppis) som räcker månaden ut, fästingborttagare, plåster, olja för matlagning, filtar, linsvätska, hö till djuren, mediciner för minst en månad, filmer om internet inte fungerar, brandvarnare, fläkt för den där varma sommaren, med mera.? 
 

Du ska kunna klara dig själv i minst en vecka utan hjälp från någon annan. Helst längre. Att kunna ta hand om sig själv och familjen under en kris är både solidariskt och en skyldighet. Känner du någon som har svårare att ordna med sitt, ge gärna bort en relevant present, eller flera. Prata krishantering med dina barn, föräldrar, släkten, kompisar, grannen, läraren. Vad är en kris för dig? Börja idag och skriv ner dina tankar för dig och din familj. Du behöver vara mentalt förberedd. En okunnig och oförberedd person blir en oroligare person, än en som har koll på läget och vet vad den ska göra.

Ett långt totalt strömavbrott. Vad händer då? Igen lampa lyser, ingen TV eller dator med internet fungerar då internet försvinner, samt att du inte kan betala dina räkningar eller betala med kort i affärerna. Fungerar blippen till källaren? Toaletten? Rent vattnet? Spisen? Kyl och frys? Elementen? Telefonsamtal? Bensinmacken? Tåget? Bussbijetten? Bergvärmen? Jobbet? Tvätt och disk? Husdjuren, inte att förglömma?

Sverige har bara 50% självförsörjning  på livsmedel, vid perfekta förhållanden. 
Landet klarar bara sitt eget behov av socker, morötter och spannmål, enligt Livsmedelsverket. För 40 år sedan var vi hundra procent självförsörjande på alla viktiga baslivsmedel. 

Preppa det du äter och ät det du preppar. Köp mat och dryck som du vet att alla i familjen kommer äta under en kris. Köp med fördel en extra vara, eller tre, varje gång du handlar, som du sedan ställer undan. Då behöver du inte stresshandla när krisen är ett faktum, på samma gång som många andra. Kolla runt i affären vad som står i rumstemperatur. Köp det. Skär skivor av äpplen från din trädgård och torka. Jättegott. Har du en enkel grill med tillbehör som du kan laga mat över, ute? Bra!

Var ska jag ha min extra mat och dryck? En, eller flera bokhyllor i garaget, garderoben,  källaren,  logen eller förrådet, fungerar perfekt. Lådor med hjul under sängen?

Satsa på dryck i första hand. Räkna med 3 liter per person per dag, minst. Man klarar sig utan mat längre, än utan vatten. Rent vatten. Vattenfilter kan behövas. Ett bra märke är t.ex. Sawyer. Har du dunkar för att ordna vatten? Använd med fördel mindre dunkar som alla i familjen orkar bära. Dunkarna ska vara livsmedelsmärkta med ett vinglas och en gaffel. Kom ihåg att byta vattnet 1-2 ggr per år samt att vattnet ska stå mörkt och svalt. Rengör dunkarna vid byte. 

Du kan även ha små PET-flaskor i frysen. Tänk på att inte fylla hela vägen upp, då kallt vatten sväller. De fungerar även som kylklampar vid ett strömavbrott. Använd kallvattwen ur kranen, då varmt vatten ur kranen ej klassas som dricksvatten. Märk dunkar och flaskor med dagens datum, så har du koll. Du kan fylla ditt badkar med vatten (torka runt proppen, sätt i proppen och täta med silvertejp, så det inte blir ”pyspunka”.) Det vattnet kan du använda till spolning, tvätt samt disk. Har du vattenfilter kan du dricka det. Vätskeersättning samt medel mot diarré från apoteket är heller inte fel, samt mediciner för minst 1 månad. Familjer med gård, bygg kanske ett utedass så blir det trevligare inomhusmiljö. Renovera era jordkällare.

Det finns många delar av prepping. Detta är en. Gå till affären och köp en stor flaska vatten. Idag. Kom ihåg att spara mynten. Heja dig! Du kan detta! Det du har ansvar för till vardags, har du fortfarande ansvar för i en kris. 

Det här är en opinionsartikel som uttrycker skribentens egna åsikter.

Opinion / Insändare
Vill du skriva en debattartikel eller insändare i Sydnärkenytt?
  • Håll den kortfattad – det är lättare för läsaren
  • För att en text ska kunna publiceras så behöver den ha en tydlig koppling till Sydnärke.
  • Vi förbehåller oss rätten att redigera texten och gör en bedömning om texten är av allmänintresse och kan publiceras.

Insändare skickas till redaktion@sydnarkenytt.se

InsändareTack till hjälpsam gentleman

InsändareVilsen turist skickar ett tack till sin hjälpare på Hallsbergs station.

InsändareStekpannan visar: Rätt strategi från regionen borde ge enklare vårdkontakt

InsändareAllt brände fast i den nya stekpannan som var på väg att kasseras. Men med rätt strategi gick det utmärkt att…

InsändareMinutstyrningen är inte borta – den lever kvar varje dag i hemtjänsten

InsändareOm Kumla kommun vill ha en äldreomsorg som håller hög kvalitet måste man börja lyssna på personalen som arbetar…

InsändarePingstkyrkan i Kumla firar 100 år, här är deras historia

InsändarePingstkyrkan i Kumla firar i år 100. Här berättar de om sin långa historia i kommunen.

Insändare”Skrämmande besked för barnen på Stene skola i Åbytorp”

InsändareHur mycket är våra barns framtid egentligen värd? Inför hösten har vi som vårdnadshavare fått veta att man ska…

InsändareSå arbetar vi i Åsbro skola just nu med fysisk aktivitet

InsändareAnnica Stjernström, som jobbar vid Åsbro skola, skriver om hur man jobbar på skolan för att aktivera barnen att…

InsändarePå vilket sätt är Kumla liiiiite bättre?

InsändareJohan är anställd inom verksamheten för LSS i Kumla kommun och tycker att arbetsvillkoren behöver bli bättre för…

InsändareLäkarbrist i Kumla, hellre fasta anställda än hyrläkare

InsändareFöreningen RGP Gemenskap i Kumla skriver att det behövs fler fasta anställda läkare på vårdcentralerna i Kumla som…

InsändareHallsberg behöver ett eget bankkontor

InsändareInvånare och företagare i Hallsberg tvingas resa till andra orter för grundläggande bankservice. Det är orimligt…

InsändareNobelbanan - Moderaternas samrådsyttrande

InsändareModeraterna Lekeberg tar tydlig ställning mot en ny järnväg genom Lekeberg. Här redovisas Moderaterna Lekeberg…

InsändareRegionen satsar på kultur för stärkt hälsa

InsändareKulturnämnden i Region Örebro län har avsatt 250 000 kr för att bidra till stärkt hälsa. I inlägget här…

InsändareLekebergsbor – säg nej till Nobelbanan söder om E18

InsändareI Sydnärkenytt kan vi läsa att tre möjliga sträckningar för Nobelbanan nu utreds och att ett samråd pågår. Det…

InsändarePRO vill att äldreomsorgen blir en huvudfråga till valet i höst

InsändarePRO i Örebro län skriver om varför en trygg och bra äldreomsorg bör vara en huvudfrågan inför valet i höst -…

InsändareNy rutin infördes för att skapa en mer rättvis schemaläggning inom hemtjänsten

Insändare’’Ohållbara scheman riskerar att driva bort erfaren personal’’ enligt medarbetare inom hemtjänst i Kumla. Nu…

InsändareFeminismen behövs – mer än någonsin

InsändareTherese Magnusson (S) och hennes partikollega Elin Andersson skriver om hur viktig feminismen fortsatt är inför…

InsändareOhållbara scheman riskerar att driva bort erfaren personal

InsändarePersonal inom hemtjänsten i Kumla kommun är inte nöjda med sina arbetsscheman och vill återgå till den tidigare…

InsändareJägareförbundet i länet protesterar mot utebliven jakt

Insändare"Sätt stopp för lekstugan i viltförvaltningen". Det kräver Jägareförbundet Örebro län efter beskedet under…

InsändareOro istället för framtidstro, är det detta samhälle vi vill leva i?

InsändareRöda Korset i Hallsberg skriver om den pågående migrationspolitikens konsekvenser som sliter sönder familjer, tar…

InsändareVärme mellan människor får vi av att vara tillsammans.

InsändareBiskop Mikael Mogren skriver om att han på många sätt upplever ett allt kallare samhälle och att kyrkan där har en…

InsändareBorgensavgiften i Askersund – en dold extraskatt för kommunens hyresgäster

InsändareVarför är det så hög borgensavgift för hyresgäster till Askersundsbostäder som i sin tur betalar pengarna vidare…

InsändareEfterlyser andelar vid köp av ångbåt på 80-talet

Insändare"Efterlysning av andelar i Motala Express Ångbåtsförening. Hör av dig om du har en andel", skriver föreningen.

InsändareVärna våra traditioner och ha även ett samhälle som integrerar

Insändare

InsändareKulturen förtjänar att hyllas

InsändareI Region Örebro län delar vi varje år ut kulturstipendier och kulturpris. Det kan vid första anblicken framstå som…

InsändareIrritation hos Kumla Hockey för svagt stöd från kommunen

InsändareLedare hos Kumla Hockey är besvikna över de dåliga förutsättningar de anses ha att bedriva sin verksamhet. Den är…

Insändare"Vi är inte övergivna"

InsändareBiskop Mikael Mogren skriver om året som varit och filosoferar även kring den stundande julen och hur vi kan ta med…

InsändarePRO i Örebro län kräver förbättringar inom vård och omsorg

InsändarePRO-distriktet i Örebro län kräver att vården och omsorgen måste bli bättre och värnas för allas vår framtid

InsändareSatsa där det gör mest skillnad – på skolans verkliga behov

InsändareSkolan är den post som sticker ut i Liberalerna i Kumlas budget. Man lägger störst peng på skolan av alla partier i…

InsändareAngående viadukten i Hallsberg som döptes om till bro

InsändareBarbro Isaksson filosoferar över namnet på Hallsbergs mest kända övergång. Det är väl ändå en viadukt och inte en bro?

InsändareVinterdikt när andan föll på

InsändareFredrik Gustavsson från Mullhyttan fick feeling att skriva några rader när snön igår började falla över vårt landskap.

InsändareBefolkningsutvecklingen i Laxå kommun – är en allt äldre befolkning

InsändareSocialdemokraterna i Laxå skriver om sin budget till 2026. Man vill bland annat utreda förkortad arbetstid för…

Annons

Nyheter