Marlene Lindström och Ola Carlström håller i träningen för kommunens yngsta medborgare. Foto: Josefine Milton
”Det spritter i kropparna på dem” – under hopp och lek i Lekeberg
Åtta lördagar under våren har tre och fyraåringar deltagit i barngymnastik i Fjugesta. Bakom initiativet står Marlene Lindström och Ola Carlström – och intresset för ”Hopp och lek i Lekeberg” visade sig vara stort.
När barnbarnet behövde åka till Örebro för att delta i gymnastiksgrupp bestämde sig Marlene Lindström och Ola Carlström för att se om fler i hemkommunen hade ett intresse av gymnastik för mindre barn.
– Vi la ut en blänkare på ”Händer i Lekeberg” för att se om det finns något intresse, berättar Ola som även arbetar som idrottslärare på Lekebergsskolan.
Ett stort intresse fanns
40 personer anmälde intresse för barngymnastiken, vilket var betydligt fler än Marlene och Ola hade förväntat sig. När ”Hopp och lek i Lekeberg” startade i januari var det 23 barn med föräldrar som deltog, och de hyrde dubbla gymnastiksalar för att alla skulle få plats.
Upplägget är lekfullt med fokus på balans och koordination. Uppvärmningen leds av Marlene som har hög energi.
– Jag hoppar runt som en galning, säger hon och skrattar.
Under barngymnastiken höjer Marlene och Ola hela tiden ribban för att barnen ska våga mer och mer.
Hinderbanor byggs upp i två av Lekebergsskolans gymnastiksalar.
Det är mycket rörelseglädje, men även en möjlighet för barnen att utmanas.
– Vi har sett en tydlig utveckling. Barn som knappt vågade gå på en ribba i början springer nu på den, berättar Marlene.
Under gymnastiken deltar även de föräldrar som vill, tanken är att det ska vara en rolig stund för både barnen och deras anhöriga, och att det blir ett samspel mellan dem. Ola försöker uppmuntra föräldrarna att våga släppa loss.
– När man blir äldre försämras balansen ganska snabbt, och här får de chans att testa själva och bjuda på sig, förklarar han.
“längtar hela veckan”
Responsen har varit mycket positiv - flera barn är redan nu anmälda för att delta under nästa termin som startar i september. Ledarna har hört från flera håll att gymnastiken har blivit veckans höjdpunkt.
– Många föräldrar berättar att barnen längtar hela veckan till gymnastiken, säger Ola.
Deltagaravgiften är 1 000 kronor per barn, vilket är en lägre summa än vad det kostar i grannkommunen Örebro för liknande aktivitet, berättar Marlene och Ola. Ambitionen är att många ska ha möjlighet att delta.
En oroande utveckling bland ungdomar
Ola, som arbetat som idrottslärare i över 30 år, lyfter vikten av rörelse för alla åldrar och hur viktigt det är att barn har möjlighet att träna koordination och balans. Han berättar att många idag saknar grundläggande motoriska färdigheter.
– Det är många som inte ens kan slå kullerbyttor. Förr kunde nästan alla det, säger Ola.
De motoriska grundformerna, som bland annat innefattar att hänga, rulla, hoppa och balansera anser han vara lika viktiga som att till exempel lära sig läsa och skriva.
Genom åren som idrottslärare har han sett en oroande utveckling bland högstadiebarnen som delvis kan ha att göra med stillasittande och försämrad kosthållning.
– De senaste tio åren har den fysiska formen försämrats ganska kraftigt. De som tränar, tränar ofta för mycket, medan andra inte rör sig alls, säger Ola.
Han fortsätter:
– Som idrottslärare så tycker jag att man ska se till att de hittar något som de tycker är kul att träna på, eller göra. De behöver inte träna hårt det kan vara pingis, badminton eller någon annan typ av aktivitet.
Barngymnastik kan leda till framtida fysisk aktivitet
Barngymnastiken är ett sätt för tre och fyraåringar att redan som små hitta rörelseglädje som kanske leder till fler aktiviteter och intressen inom fysisk aktivitet.
– Jag tror att det är många som verkligen har fått utmana sig på ett annat sätt än man kanske får hemma eller på förskolan. Där har man ju inte det här som vi har här, säger Marlene och syftar på den hinderbana de byggt upp varje vecka.
Gymnastiken är även ett socialt sammanhang för barnen där de får lära sig att samarbeta och hjälpa varandra, berättar ledarna.
I maj planeras en prova-på-dag inför höstens start i september. Ledarna uppmuntrar intresserade att hålla utkik efter datum på sociala medier.
Det är inte bara barnen som ser fram emot nästa start av barngymnastiken.
– Det är så himla kul, det har inte varit några problem för oss att studsa upp tidigt på lördagarna, avslutar Marlene.
