16 September 2019
Tipsa: 073-094 57 58

Den som vill kan träna upp sitt minne. Kanske går det lättare för somliga än för andra, men det är ingen omöjlighet. Bild: Visit Kumla

Hjärngympa dig till bättre minne

Det är nog tämligen säkert att påstå att alla människor vid något tillfälle lagt bort både glasögon och plånbok. Eller så har man kanske svårt att komma ihåg vad den där avlägsna sysslingen egentligen heter i förnamn. Och vem har inte åkt från affären bara för att hemma upptäcka att man glömt köpa mjölk. För de tankespridda kommer här goda nyheter –  visst går minnet att träna upp!

Ett tjugotal åhörarna hade under torsdagskvällen kommit till Kumla bibliotek för att lyssna till Jakob Svensson, teaterengagerad deltidsbrandman och växthusförsäljare från Vretstorp, som ville dela med sig av olika minnestekniker. Intresset för just detta ämne förklarade han uppstod av en slump när han som mellanstadieelev fick syn på en reklamannons för ett bättre minne.

– Jag frågade mina föräldrar om dom kunde köpa den där produkten som det gjordes reklam för men det gick de inte med på. Istället dammade av en gammal bok och gav mig.

Boken ifråga som Jakob tog sig an hette ”Hur man utvecklar ett superminne” och skrevs av den amerikanska magikern och minnesexperten Harry Lorayne år 1957. I boken gav Lorayne många exempel på olika tekniker som är lika aktuella idag som de var då.

Bra med associationer

Hur går man då tillväga för att träna upp sitt minne? Jakob radade upp tydliga exempel och engagerade på så vis publiken att spänna sina hjärnmuskler redan där och då. Det som fokus framförallt låg på var att tänka associativt. Det vill säga, att länka något man vill lära sig till något man redan vet.

– Det hjälper att tänka i bilder och de ska helst vara så stora och uppseendeväckande som möjligt. Föreställ dig liksom att du håller en färgglad badboll i famnen.

Därtill är det fördelaktigt om man också ser till att göra associationen så tredimensionell som möjligt: bilden ska vara tydlig, i färg och gärna kopplat till någon form av känsla.

– Ett exempel när det gäller känslosamma associationer är mordet på statsminister Olof Palme. De som var med under den tiden kan ofta minnas var de var den dagen och vad de gjorde, förklarade Jakob för åskådarna varav många nickade liksom igenkännande.

Mer än så

Fler tips och trick presenterades där en rad olika ersättningsmetoder fick utrymme. Till exempel kan man ersätta ett okänt uttryck med något snarlikt. Så finns där också symbolkodning, rimkodning, likhetskodning och erfarenhetskodning. Allt hann beröras men bara på ytan – här finns mer att förkovra sig i för den som önskar.

– Men hur mycket behöver man egentligen repetera för att det ska fastna? undrade en av besökarna.

Jakob svarade att visst var man tvungen att repetera för att tekniken verkligen ska fungera, men att tänka associativt när man vill lära sig något nytt är inte alls lika utmattande som att till exempel rabbla engelska glosor upp och ner, om och om igen.  

– Det är bra att få till repetitioner snart inpå för att inte tappa kunskapen, menade Jakob och passade också på att tipsa om att starkare bilder ger upphov till färre repetitioner.

Tekniken fungerade

Under föreläsningen fick åhörarna testa att försöka komma ihåg en hederlig gammal inköpslista. Med hjälp av stora associationer skulle man lägga mjölk, ägg, chips, morötter, kaffe, tvättmedel och lingonsylt på minnet.

Jakob målade upp den ena färgsprakande bilden efter den andra: affären var översvämmad av mjölk, ur spenarna på en ko kom ägg och i de knäckta äggen fanns chips så det räckte och blev över.

När slutet närmade sig var det dags att pröva de nyfunna kunskaperna. Och tro på tusan, det fungerade faktiskt utmärkt. Åhörarna nämnde allt som skulle inhandlas snabbare än snabbast och de engelska glosorna de också fått känna på var det inga problem att komma ihåg. Till och med undertecknad mindes hela baletten utan att tjuvtitta i anteckningarna.

– Det här är en utmärkt tillämpning i vardagen om man vill lära sig något nytt, konstaterade Jakob och publiken framför honom såg ut att instämma.

Kommentera

Skriv helst under eget namn. Håll dig till ämnet och håll en hyfsad ton. Visa respekt för andra som kommenterar och berörda personer i artikeln. Vi tar bort inlägg som vi bedömer är olämpliga.

Många av åhörarna i bibliotekets föreläsningssal förde flitiga anteckningar under Jakob Svenssons föreläsning.
Ulrika Mohlin, kanske bekant under sitt artistnamn Mohlavyr, engagerade elever i sin utställning "Kära Kropp." Foto: Sandra Wallin
Kriminalvårdsinspektör Anna Wikman gluttar in i en av dubbelcellerna som inrättats på Riksmottagningen. Draperi för toautrymmet, liksom dubbla tv-apparater, sätts in när två intagna bor i rummet. Foto: Lars-Göran Månzon
Efter många år som spelare i Kumla slutade Erik Planeby ifjol och blev ass tränare. Nu är han huvudtränare. Foto: Anders Björk
Publicerad: 2016-09-13 22:35
Senaste nyheterna
Henkas hade öppet sista dagen
(10:24)
Soligt och välbesökt på Kumlamarken
(2019-09-13)
Avslutade lyckad Kulturvecka
(2019-09-13)
Lugn celldelniing på anstalten
(2019-09-13)
Hockey: Planeby inför säsongen
(2019-09-12)
Veckans bild - Konsum i centrum
1
(2019-09-12)
Tidning utdelad i ställ och butiker
(2019-09-11)
Hallå där - Papa Padel
(2019-09-11)
Teater på söndag
(2019-09-11)
Föreläser om transidentitet
(2019-09-11)
Nya ägare till bilvårdscenter
(2019-09-10)
Protester mot utvisning
3
(2019-09-10)
27 nya lägenheter till St Torgils väg
(2019-09-09)
Gissa Kumlabilden - Vinn en bukett
7
(2019-09-09)
Speedway: “Lite förvånande”
1
(2019-09-09)
Tid för Joyvoice i Sydnärke
(2019-09-09)
Lastbil av vägen
1
(2019-09-09)
Speedway: Woffinden lämnar
5
(2019-09-09)
Bil brann i Kumlaby
(2019-09-07)
Fotboll: YIK avgjorde på övertid
(2019-09-07)
Fotboll: IFK säkrade serieseger
(2019-09-06)
Kumla Handelsdag 21 september
29
(2019-09-06)
Tävlar i Korpskytte
(2019-09-06)
Matresa i helgen
(2019-09-05)
Skum i fontänen igen
1
(2019-09-05)
Sista huset har börjat rivas
(2019-09-05)
Veckans bilder - Kumla Stadshotell
5
(2019-09-05)
Till sjukhus efter Ekeby-olycka
(2019-09-05)
Klippte band för LSS-boende
5
(2019-09-04)
Inbrott hos Malmbergs
(2019-09-04)
Speedway: Västervik fick stryk
(2019-09-03)
Alf Anneborg: Serieberoende
(2019-09-03)
Fortsatta problem vid förskola
1
(2019-09-03)
Stöld vid Stjärngatan
(2019-09-03)
Fotboll: Kumla radar upp segrar
(2019-09-02)
Gissa Kumlabild - Vinn en bukett!
14
(2019-09-02)
Båtstölder i Sydnärke
(2019-09-02)
Hockey: 6-0 i hemmapremiär
(2019-09-01)
Lång kö när gym öppnade
(2019-09-01)
Fotboll: 7-1 till Yxhults IK
(2019-09-01)
Nya 51:an löptestad
(2019-09-01)
Pressad kultur på landsbygden
(2019-09-01)
Hallå där - Indianernas lagledare
9
(2019-08-31)
Kumlahallen firade 50
(2019-08-31)
Sandra Wallin: Mästerligt drama av Lanthimos
(2019-08-31)
Marie har hittat hem
(2019-08-30)
Fotboll: Kumling i blågult
(2019-08-30)
Ungdoms kick-off idag
(2019-08-30)
Anders Björk: Känns riktigt tungt
(2019-08-29)
Nytt misstag om brandlarm vid reningsverket
1
(2019-08-29)
Speedway: Indianerna åkte ut
8
(2019-08-29)
Indianernas match - DIREKT
(2019-08-29)
Veckans bild - Innan bibblans flytt
(2019-08-29)
Förstört konstverk i Kumla lagat
1
(2019-08-29)
Speedway: Laget mot Västervik
(2019-08-28)
Skomuseet flyttar till Stadshuset
3
(2019-08-28)
Kortfilmsfest i helgen
(2019-08-28)
Nämnd beslutade om stöd för öppning
(2019-08-28)
Kumla Rotary hyllar Jan Folke
(2019-08-28)
Ny eldning vid Norrgårdens förskola
(2019-08-28)
Annons:
Tidning
Senast kommenterat
Annons:
Tidning
Populärt ur arkivet
Bloggat
Sydnärke
Föreningen Kanal Regional:Sydnärkenytt och Kumlanytt ges ut av föreningen Kanal Regional. Vi finns på webben, som papperstidning, sänder lokal-tv och producerar närradio. Sedan 2007 har Kumlanytt levererat nyheter till Kumlas medborgare. 2012-2013 startade vi nyhetssidor även i Hallsberg, Askersund och Lekeberg. Teknik:Webbsidan är byggd och anpassad för moderna webbläsare och mobila enheter. Vi rekommenderar att du använder den senaste webbläsarversionen. Vid behov uppgradera. Sydnärkenytt använder Cookies för bättre användarupplevelse för besökare och medarbetare samt för besöksstatistik. Läs mer om Cookies. Kontakt:Kontakta redaktionen för tips och synpunkter. Lars Litzén, ansvarig utgivare: 073 - 094 57 58, redaktion@kumlanytt.se Post och besöksadress: Västra Drottninggatan 11, 692 33 Kumla.